Las alergias como bien sabemos son una respuesta de defensa del organismo que se manifiesta de manera exagerada cuando entra en contacto con ciertas sustancias provenientes del exterior.

Según algunos estudios realizados por científicos, han dado como resultado que las alergias incrementan el riesgo de asma e inclusive pueden perjudicar al aparato cardiovascular, sobretodo al corazón. Los anticuerpos producidos durante una reacción alérgica están asociados con el incremento de riesgo de un ataque cardiaco.

Los alimentos que comúnmente producen alergias son: huevos, leche, carnes, cacahuates, mariscos, naranjas, fresas y trigo. Para saber si usted es alérgico a alguno de ellos, deje de consumirlos por lo menos durante cuatro meses. Si comienzan a disminuir o desaparecer síntomas como sarpullido en la piel, congestión nasal, cansancio, dolor en las articulaciones, la probabilidad es que usted sea alérgico a esas sustancias. Vuelva a consumir aquellos alimentos una vez por semana, pero cada uno por separado, así se dará cuenta cual de ellos es el que le hace daño. Una vez que ha identificado cual es el alimento al que es alérgico, elimínelo de su dieta diaria otros cuatro meses antes de volverlos a probar. Cuando los incorpore nuevamente, hágalo en pequeñas cantidades y así encontrará un nivel de consumo con el cual no tendrá reacciones ni síntomas.

Se ha comprobado que la alergia hacia el maní o cacahuate es la más peligrosa para personas especialmente sensitivas a este tipo de comida. Este fruto o semilla, como se le quiera denominar, puede generar potenciales amenazas a la vida de un ser humano con problemas de este tipo de alergia. Los síntomas inmediatos son: hinchazón en la zona de los labios y vías respiratorias así como el peligroso incremento de la presión arterial.

Por otro lado, los expertos indican que el uso de ciertos antibióticos puede generar alergias. Los estudios muestran que el uso constante de antibióticos durante el primer año de vida de un ser humano, incrementan el riesgo de contraer asma y otros tipos de alergia durante la vida adulta. Ahora que lo sabe, sea consciente y no automedique a sus hijos. Consulte primero a un médico. Asimismo, el abuso de este tipo de medicación en los adultos, interrumpen el balance y buen funcionamiento de la flora gastrointestinal trayendo consigo el aumento de levadura en el cuerpo. El exceso de levadura perturba la mucosa gastrointestinal, la cual cumple la función de barrera protectora y ayuda a prevenir el paso de las partículas de comida no digeridas hacia el flujo sanguíneo. Tome las precauciones del caso, ya que es un tema bastante serio: cuando las barreras se rompen, aquellas partículas de comida se deslizan por otro lado haciéndole creer al cuerpo que son peligrosas lo cual crea un rechazo y produce una serie de alergias a distintos tipos de comida, e incrementa todas aquellas alergias que ya teníamos de antemano.